生活水平的提高，饮食的不节制，又缺乏锻炼，有许多人开始发胖。睡觉打呼噜的一个原因就是身体太胖。打呼噜这种毛病虽然不能说全部都有窒息的危险，但是大部分都具有在睡眠中呼吸短暂停止的现象，这种呼吸暂停的毛病对大脑是有损伤的，时间长了会产生大脑缺氧，造成脑强胞的严重损害，所以医生建议有这种疾病的人佩带睡眠呼吸机以预防不测的发生。

对于刚开始佩带睡眠呼吸机的人会感觉很不舒服，比如翻身呀，趴着呀或是起夜等都会因为佩带了这个机器造成了不便。而且有人还担心总是佩带呼吸机会不会对自己的心呀、肺呀或是其他器官产生什么副作用，会不会给身体造成更严重的影响？正是因为他们有了这些顾虑，所以自己有睡眠障碍，不能好好入睡或是睡眠质量不好导致精神不好也不去使用睡眠呼吸机。

其实有这些顾虑的人是因为不了解睡眠呼吸机的功能和不了解睡眠障碍对人体的损害的严重性。睡眠障碍有时会有暂时性停止呼吸的现象，这种现象会造成大脑因缺氧而受到损害，久而久之就会产生记忆力下降，精神疲惫，不仅影响身体健康，还会影响工作。如果这种状况不及时改变的话就会使大脑发生器质性病变。而睡眠呼吸机就能改变在睡眠过程中呼吸暂停的状况，很好的改善睡眠质量，从而提高生活质量。